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芬蘭研究:悲觀者死於「心髒疾病」機率高!

  • Sherry

  • 11-22

 

你是屬於悲觀還是樂觀的人?據芬蘭最新研究指出,有悲觀傾向的人死於心髒疾病的風險明顯較高;而相對樂觀的人,則完全沒有受到影響。

日前《生物醫學中心公共衛生》期刊(BMC Public health)刊登一篇來自芬蘭的研究,調查悲觀者與罹患心髒疾病風險的關系。該研究取樣2267名,年齡介在52歲到76歲的男女進行分析,且整個調查追蹤長達11年。

在研究之初,研究人員先針對受試者悲觀和樂觀程度進行評級,依照不同的問題陳述,回應0至4的級分;除此,研究人員也記錄了個別受試者的膽固醇含量、血壓等健康與行為特徵等項目。

研究結果顯示,其中有122位受試者,死於冠狀動脈疾病(CAD);在控製抽菸、糖尿病等其他變因後,研究人員發現,心理檢測中算出悲觀傾向得分最高的受試者,相較得分最低者,死於心髒疾病的機率高出2倍。

"人格特質會影響你的身體健康!"主導該研究的精神科醫生潘卡萊能(Mikko Pankalainen)建議,如果你是一位悲觀思考的人,同時又有健康問題,那照顧好身體之前更要注意自己的心理狀態。

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