1. 健康新視界
  2. 減重塑身
  3. 案例分享

超勵志!「大肚男」用一年半的時間晉身「時尚男模」!

  • Alma

  • 11-21

減肥或是健身的主題一直是現代人所追求的,任何媒體總是喜歡以這兩大主題吸引大家。雖然很多廣告總是標榜著可以讓你體態更健美或是更健康,但忙碌的生活也讓許多人缺少了一個動力去進行。而接下來的這位男子,在你看完他的故事之後絕對有動力去健身減肥!!他花了一年半的時間成功達成自己想要的效果,當他的成果被PO上網後,效果卻遠遠超過當初的預期!

 

▼這位28歲的男子大衛(SebastianDavid),每天過著吃喝玩樂的日子,生活過得非常悠哉,平均一天可以吃上將近5000卡路里的食物,而這些過多的熱量也全部反應在他身上。

14759429991414.png

▼他的父親因為罹患了漸凍症過世了,從那時候開始他決定要好好照顧好自己的身體,於是便開始了他規律的健康飲食跟健身運動,在15個月內,原本90多公斤的他成功瘦到了65公斤。

14759430009112.png

 

▼每個減肥過程他都紀錄下來,照片中我們可以他明顯的改變。

14759430011193.png

 

▼一年過去了,雖然他已經達到令人稱羨的身材,就連臉蛋也跟著變帥!但是,他並不滿足於現況,所以…

14759430025758.png

 

▼過了幾個月,越來越精瘦的他當了男模~但脫下來的身材又是怎樣的?

14759430038486.png

▼當他公佈照片時,完美的六塊肌讓他粉絲大流口水!

14759430056885.png

 
 

▼六塊肌不多不少剛剛好!

14759430069320.png

▼就連剛睡醒的樣子都帥呆了。

14759430077442.png

 

▼他表示,原本他只想讓自己的體態變好一點,但養成了運動的習慣後,他就停不下來了。

14759430096714.png

▼現在的他,男模架式十足。

14759430107890.png

 

▼健康的飲食和健身是他現在唯一的準則。

14759430127461.png

▼他也開始接到許多廣告的代言跟商業照片的拍攝。

14759430132128.png

 

▼你能想像一年半前他是臃腫的模樣嗎!

14759430149611.png

 

他的成功故事也證明給大家看,想從大肚男變成健身男模並不是異想天開,重要的是要找對適合自己的健康飲食跟運動。如此勵志的人物也讓他激勵了許多人開始改變自己的身體,讓我們一起開始運動健身吧!


動動手指分享出去,讓更多人知道擁有健康的身體才能有本錢去完成其他的夢想!

相關文章

精彩好文

其他文章