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女人嘴唇太乾,其實是身體出了問題!

  • 浮誇女王

  • 06-10
很多人不知道,嘴唇有時也會反映一個人的整體健康狀況,那麼如何從嘴唇看出來健康訊息?
 

1、嘴唇腫脹
 
它是過敏反應的一個跡象,同時伴隨出現流眼淚、皮膚瘙癢和蕁麻疹等其他症狀,可能因為新口紅、吃的食物等引起。如果腫痛厲害,就需要去看診了。
 
 
2、缺乏某些營養成分
如果嘴唇突然變乾,或是嘴角開裂疼痛,你可能是缺乏鐵、鋅、維生素B3或B6。解決方案:如果嘴角總是開裂,可能需要去醫院做檢測。紅肉、鮭魚、雞蛋和綠葉蔬菜等是鐵和鋅的豐富來源,可以多吃點。在某些情況下,你可能還需要在醫生的指導下服用營養補充品。
 
 
 
3、缺少水分
 
缺少水分導致的口唇乾燥,會在嘴唇產生死皮。要注意保持室內的濕度,可以用加濕器加濕,或在暖氣上放塊濕毛巾。冬天室內溫度不要太高。同時也要多喝水,及時給身體補充水分。
 
 
 
4、過分補水
 
過分補水反而容易引起機體內水電解質失衡。及時補充適量水分是必要的,可以防止口唇乾燥,但如果一次大量飲水的話,不但解決不了乾燥問題,反而容易引起機體內水電解質失衡,甚至引起水中毒。
 
 
 
5、流口水
 
嘴角裂縫處疼痛的另一個可能原因就是流口水所引起的,它的學名是口角炎。如果你睡覺時磨牙或帶假牙,睡覺時唾液就會聚集在嘴角處,可能引起酵母菌感染。酵母菌在一夜之間就會快速繁殖,讓嘴唇嬌嫩處的皮膚開裂。愛磨牙的人可以佩戴夜磨牙墊,假牙出了問題要及時更換。
 
 
 
6、壓力太大
 
當你承受了極大的壓力時,很有可能在嘴唇周圍出現幾個口唇皰疹。它們是免疫系統功能受到損害的跡象。學會放鬆,不要把自己搞得太狼狽。
 
 
 

嘴唇乾燥應對策略

 
1、按摩嘴唇
 
經常按摩嘴唇,有助於促進血液循環,使嘴唇獲得養分,增加營養,這樣嘴唇自然就會變得滋潤了。按摩的方法並不難,每晚臨睡前用化妝棉沾一些蜂蜜,塗在嘴唇上,然後用手指頭輕輕按摩就行了。
 
 
2、臨睡前塗橄欖油
 
臨睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上,然後擦乾淨即可。
 
 
3、嘴唇的死皮要用剪
 
很多人一旦唇皮翹起,就會用手去撕,但這樣做並不正確,而且還有可能導致嘴唇出血,甚至感染!唇皮翹起的時候,要用小剪刀細心地對著鏡子剪掉。
 
4、不要讓嘴唇碰到水
 
如果嘴唇已經開始乾裂,那就盡量不要讓嘴唇再碰到水。如果已經開始脫皮,那就最好連刷牙都停止一段時間。在嘴唇恢復的這段時間裡,可以用口香糖或者牙線代替刷牙。
 
 
5、正確使用潤唇膏
 
很多人都是等到嘴唇開始乾裂的時候才使用潤唇膏,其實潤唇膏應該在嘴唇健康的時候就開始用了,如果嘴唇已經開始脫皮,就要停止使用。
 
 
 

四大陋習易讓嘴唇損傷

 
 
 
陋習1:舔嘴唇
 
舔嘴唇是許多人在感到嘴唇乾燥後本能的第一反應,但這卻是最要不得的。舔嘴唇只會給嘴唇的乾旱帶來片刻「緩解」,但在幾秒鐘之後,當嘴唇上唾液的水分蒸發後,會感到更加乾燥。同時,唾液中所含的酶也會讓乾燥加劇。
 
危險指數:★★★★★
 
 
 
陋習2:撕皮
 
嘴唇脫皮後,會顯得不雅觀,還會影響化妝,因而,許多人就習慣「順手」把它撕去。殊不知,在撕去死皮的同時,也會連帶著掀起嘴唇的皮,引起出血、紅腫等問題。
 
危險指數:★★★★★
 
 
 
陋習3:隨便使用護唇品
 
有些人在嘴唇乾裂後會隨便使用一些廉價潤唇膏,這樣做很不科學。廉價潤唇膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟,甚至是不穩定的動植物天然油脂,氧化後容易發出異味;其所含的大量蠟,也會影響唇部皮膚的新陳代謝。
 
危險指數:★★★★
 
陋習4:直接塗抹唇膏
 
最容易被許多愛美女生忽略的,就是在乾燥的嘴唇上直接塗抹唇膏,而唇膏中含有的色素會滲透到開裂的嘴唇中,讓嘴唇問題更加嚴重。
 
危險指數:★★★★
 
 
 
專家表示,除了乾燥、風吹等外因,許多人嘴唇乾裂是因為新鮮蔬菜吃得少,維生素B2、維生素A攝入量不足。在秋冬季節,人們更應多喝水,多吃新鮮蔬菜、水果,尤其是梨、荸薺等具有生津滋陰作用的食物。如果嘴唇太過乾燥,可適量服用維生素B2加以調節。另外,也要盡量減少吹風、長時間曬太陽等物理刺激。
 
 
 
在選擇唇膏時,應盡量選擇含維生素E高,含香料、防腐劑少的滋潤型唇膏。這種潤唇膏能隨時滋潤唇部以防止雙唇乾燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏,雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色,但對嘴唇傷害要小得多。


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