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女人可以很愛哭,但哭一次千萬別超過十五分鐘!否則後果很嚴重!

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  • 09-07
(source: .women-health)
我們女人給人的印象總是柔柔弱弱、楚楚可憐,容易掉眼淚。當我們還是小女孩的時候,遇到不開心的事可以放肆哭泣。當我們長大後,雖然不再像小時候那般愛哭,但遇到悲傷和挫折的時候,依然會忍不住流淚。
當遇到悲傷、無助的事情的時候,女人總是很容易哭泣,而男人最多只會罵娘。男人也就只有在面臨像失戀、死亡這樣大事件的時候才會哭。
那為什麼女人就這麼愛哭呢?女人為什麼很愛哭哭一次千萬別超過十五分鐘

一、女人為什麼很愛哭

1. 情緒所致
科學家說,根據哭泣的原因分類,其中半數是由於悲傷,1/10是由於惱怒,1/15是由於同情,1/20是由於擔心,1/30是由於恐懼。

2. 女人淚腺更小
至少在50歲之前,女性的淚腺都比男性更小。這也意味著,如果男女都哭泣的話,女性的眼淚更容易溢出眼睛流到臉頰,而男人的眼淚則可能仍然存在淚腺中。

3. 哭完確實感覺更好
發表在《心理科學近期趨勢》期刊上的一項研究成果顯示:大多數人在哭泣後情緒得到了提升,特別是在他們得到了社會支持和幫助以後。有些研究認為眼淚含有應激激素,在哭泣的過程中會被排出體外,因而讓人感覺更好;另一種解釋為哭泣會引發身體釋放出讓人感覺良好的內啡肽。

4. 有些人天生就是愛哭鬼
雖然在遇到創傷、不安或痛苦時,女性比男性更易落淚,但卻因人而異。因為有人天生就是愛哭鬼。一些人比較“冷血”,看什麼都不會傷感流淚;有些人則天生眼窩淺,一點小事也能讓他猛掉“金豆子”。

二、眼淚的分類和成分

第一種是在眨眼間產生的,即所謂的“基礎淚”。這種淚的作用主要是保護和潤滑眼睛。
第二種即是眼睛受刺激時流下的淚水,具有純生物作用,它是因為條件反射活動流出的淚水。這種淚水是一種保護性的反應,通過這種保護,我們可以防止異物和臟東西進入眼睛裡,例如灰塵、污染物、沙粒、碎片、粉末、髒水、煙霧和小昆蟲等。
第三種是只有人類才有的眼淚,即充滿感情的淚水。當我們戀愛分手、工作受挫,甚至看到搞笑至極的喜劇片時,一般很難抑制住這種淚水的流出。第三種淚水至今仍讓科學家們不得其解,這就是“我們為什麼要哭?”
從生化角度看,眼淚的成分類似唾液,此外,它還含有蛋白質、鹽分和激素。

三、關於哭的那些真相

1. 眼淚會讓兩個人感情更親密

我們輕易不在陌生人或者敵人面前哭泣。就算我們是愛哭鬼,也只會讓親愛的人看到我們的淚水。
而兩個關係一般的人,在共同哭過一場後,會發現彼此感情更加緊密。
哪怕是公司裡那個處處讓你看不順眼的小婊砸,偶爾無意中被你發現她躲在衛生間悄悄哭泣,你心裡也會對她產生一絲同情和憐惜。

眼淚會對別人發出一個強烈的信號:我需要幫助,我正在與你一同分享我最脆弱的情感,你看到了我最真切的一面。
這對人際關係來說非常重要。男人的“一起嫖過娼”還真不如我們女人的“一起哭一場”關係更鐵。

2. 哭的時候總是會流鼻涕
有時候正哭得帶勁,別提有多傷心了,結果,突然冒出了一個很大很大的鼻涕泡泡……為什麼鼻涕也要跟著湊熱鬧?
因為人的眼睛和鼻腔有一個通道,在解剖學上叫“鼻淚管”。眼淚由淚腺分泌出來,由眼角的靜脈回流,當哭泣時眼淚就通過鼻淚管流到鼻腔裡去了。過多的淚水經過淚小管、淚囊和鼻淚管與鼻腔相通,通過它們經鼻腔排出體外。此時,產生大於蒸發,眼淚不得不另闢蹊徑找到出路(鼻腔)。眼淚經過鼻腔時,鼻腔受到剌激,鼻腔的分泌物也會增加,開始流出的是眼淚和鼻涕的混合物,當停止哭泣後,鼻腔流出的才是真正的鼻涕。

3. 女人一哭,男人就“硬”不起來了
是的,不僅是心,還包括那活兒。當然不是因為“此時她太柔弱了,下不去手”的原因,而是因為女性負面情緒的眼淚會讓男性吸入鹽溶液的氣味,從而使睾丸激素水平降低,同時延緩掌管性慾部分的大腦活動。
美國南佛羅里達大學和荷蘭蒂爾堡大學心理學家進行的研究發現,1/3的人痛哭過後情緒沒有緩解,1/10的人痛哭之後反而情緒更加惡劣。如果哭泣時間過長,則患上焦慮、躁狂、抑鬱和其他心境障礙的風險相對較高,也易讓心理進入疲勞期。因此,專家建議,哭泣的時間最好別超過15分鐘。

這麼重要的訊息,一定要動動手分享出去讓更多人知道!
原文出處:.women-health

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