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腦中風超可怕!10顆葡萄的預防法則你該學起來!

  • 07-07

俗話說得好!身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好,我是小編!讓我們一起來看看今天要討論的腦中風超可怕!10顆葡萄的預防法則你要學起來!

曾有這樣的一組資料,“每12秒有一個人發生腦卒,每21秒就有一個人死於腦卒。”

對於這種疾病我是深有感觸,朋友的一個親戚,因為腦中風因為治療不及時,造成了癱瘓,

現在只能在輪椅上過日子,那有什麼辦法可以預防嗎?

腦梗塞

我們經常聽到腦中風其實是中醫上的叫法,

在西醫上也叫腦梗,

是一種突然起病的腦血液迴圈障礙性疾病。

男性病死率為女性組的1.5倍,多發生在40歲以後,

它能夠引起偏癱、失語,治療不及時很容易引發後遺症。

 

紅葡萄

為什麼每天吃10顆葡萄可以預防?

我們經常講到的紅葡萄酒可以預防心臟病、腦中風等心血管疾病,

主要原因在於葡萄酒中蘊藏白藜蘆醇成分及其他類多酚類物質,

白藜蘆醇具有清除自由基的抗氧化效用,可幫助人體調節內膽固醇,

狙擊動脈硬化的發生於發展,

但酒喝多是是不利於肝臟健康的。

葡萄

每天堅持吃10顆葡萄,所獲得的白藜蘆醇成分,

就足以發揮保護心腦血管的作用,

大大減少罹患心臟病、腦中風等惡疾的發病風險。

另外這裡需要提醒一下的是,葡萄皮裡的含量是最高的,

所以吃葡萄最好不要吐葡萄皮,

還要記住葡萄不能被農藥和殺蟲劑汙染,不然就得不償失了。

 

不明智、不健康、不正直地生活是不可能活得愉快的;同樣,活得不愉快也就不可能活得明智、健康和正直。 看完之後,大家心裡是不是有些想法呢?歡迎大家把自己的想法留在下分享文章喔!那麼我們下次見!我是小編!請追蹤健康一點靈喔!

原文出處:健康生活

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