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愛玩精油你看過來,這些天然的東西竟然影響內分泌?

  • 06-28

 

常用精油會影響內分泌嗎?

常用精油會影響內分泌嗎?是的,濫用精油擾亂內分泌,女性朋友們要意識到精油的危害,為了自己的身體健康,在日常生活中不要濫用精油,否則會則會提高人體內的雌激素水平。具體的介紹如下:

植物精油素被稱之為植物激素,植物精油素很多精油的小分子物質結構與人體激素非常類似,人們在使用後能提高人體內的激素水平。如果偶爾使用一下,通常不會對身體造成什麼傷害,但是長時間大劑量使用精油,那麼則會提高人體內的雌激素水平,從而讓身體健康受到威脅。

據研究表明,女性乳腺癌的發生和她們人體內分泌失調有很大的關係,在各種內分泌因素裡面,雌激素水平為最重要的指標,專家指出,如果雌激素水平絕對或者是相對地升高,那麼女性得乳腺癌的風險就會大大提高。

專家指出,如果精油真的不含激素,那麼通常起不到任何作用。女性胸部乳腺組織比腰部的組織更容易吸收激素,如果體內激素水平過於太高,那麼就會引起內分泌失調,導致一系列乳腺疾病,由此看來,女性朋友在做精油乳房按摩時一定要慎重。

 

女人內分泌失調的原因

1、睡前玩手機

睡前玩電子產品,就會抑制黑色素分泌,引起失眠,長此下去還會引起內分泌紊亂。

2、缺乏運動

經常運動可以促進女性荷爾蒙更好分泌,改善月經失調、膚色暗黃、食慾減退等症狀。

3、熬夜

人體記憶體在天然的生理節律,如同時鐘一樣正點執行,保持人體和外界日夜同步。我們的激素也只能在正常的作息時間上才能如常的增減。而當人們不遵循生理規律,晚睡、熬夜,就有可能導致內分泌失調。

4、不吃主食內分泌易紊亂

很多女性朋友會出現吃不下飯的情況,或者有人減肥,不吃主食。這樣做都會加劇內分泌紊亂。此外,經常選擇快餐作為主食很容易引起內分泌失調,因為快餐中過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌,脂肪中的類固醇可以在體內轉變成雌激素,攝取人工激素過多,體內毒素過多,就會造成內分泌失調。

5、環境汙染

嚴重的環境汙染是造成女性內分泌失調的重要原因之一。空氣中的一些化學物質,通過各種渠道進入人體後,經過一系列的化學反應,導致內分泌失調,使女性出現月經失調、子宮內膜增生等諸多問題。

6、精神原因

現代生活中,我們每個人都要承受來自各方面的壓力,特別是女性,身體沒有男性強壯,卻要承擔同等甚至更重的壓力,精神難以徹底放鬆。如果這種緊張狀態和情緒變化持續存在,不能緩解,會反射到神經系統,造成激素分泌紊亂。

7、自身生理因素影響

人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡狀態,但這些生長調節劑並不是恆久存在,一般會隨著年齡增長而發生變化,如果不注意調節,很容易會發生紊亂。例如當女性到了更年期之後,由於受到自身卵巢功能衰退的影響,從而引發體內各種激素水平的變化,就會導致更年期內分泌失調。

8、盲用保健品或雌激素

現在很多女性為了保養,經常服用補品和保健品,殊不知這些保健品可能正在吞噬著健康。

保健品中的雌激素含量很難把握,雖然有些保健品是從天然食品中提純的植物雌激素,但天然的不等於就可以隨便補。若女性需要補雌激素,一定要去醫院做雌激素水平檢測,如果檢查結果顯示體內雌激素水平偏低,才能適當補充,且必須要在醫生的指導下進行。(參考網站:39健康網)

原文出處:健康生活

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