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柳丁全身都是寶!揭秘你不知道的十大神奇功效,值得收藏!

  • Angel

  • 08-18
(source: pixabay)

揭秘柳丁的十大神奇功效,值得收藏!


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(source: food)


柳丁是我們日常常吃的一種水果。柳丁酸甜可口,富含維生素C,營養價值豐富。以前大家只知道柳丁裡面的維C有美白、防感冒的功效,也聽說橙皮油可以護手。可你知道嗎?柳丁的美容護膚效果遠不止這些,真的全身是寶呢!無論是橙皮、橙籽、橙瓣……都是不可多得的寶貝!
 



柳橙汁


1、鹽味橙汁補充體力

運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,且能渴提神。特別要注意的是橙汁榨好後應立即飲用,否則空氣中的氧氣會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽,補充體力的效果更是明顯。
 

2、橙汁卸妝深層潔膚

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚,待5分鐘後用清水洗淨,既能卸妝,又可徹底清潔面部污垢和油脂,發揮深層潔膚功效。敏感的肌膚也可放心使用,但潔膚後儘量避免陽光照射,以防皮膚變黑。

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橙籽


3、橙籽面膜緊緻肌膚

將兩茶匙橙籽用攪拌機打成粉末,混合蒸餾水製成糊狀面膜,5分鐘~10分鐘後洗淨。每週敷1次~2次,能提高皮膚毛細血管的抵抗力,達到緊緻肌膚的目的。
 

4、橙籽粉治療風濕

將風乾的橙籽放入鍋中炒,盡量不要炒焦,但要將油分炒乾。將炒好的橙籽打成粉末,用開水沖服,每次3克~5克,飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。
 



橙瓣


5、橙瓣沙拉增強免疫

橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分,能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合,更能補充膳食纖維。
 

6、橙瓣眼膜補充眼部水

將橙瓣切成薄片當眼膜使用,用手指輕輕地按壓以助吸收,能促進血液循環,有效補充眼部水分,達到滋潤功效。


(source: pixabay)
 

 

橙皮


7、橙皮磨砂去死皮

將鮮橙帶皮切片,裝入紗布,直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦,去掉死皮和角質。同時橙皮中含有豐富的類黃酮成分和維生素C,還能促進皮膚新陳代謝,提高皮膚毛細血管的抵抗力。
 

8、橙皮香包能催眠、驅蚊

用平紋細布包裹橙皮製成香包,放在枕頭旁不僅有催眠功效,還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱,則能除掉異味,保持空氣清新。
 



9、橙皮按摩消除橘皮組織

橙皮具有 ​​出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取少量清洗乾淨的橙皮,用橄欖油浸濕,然後按摩身體上有橘皮組織的部位,按摩時均勻用力擠出汁液,結束後用清水洗淨皮膚。


10、橙皮沐浴保濕、嫩膚

泡澡時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳,更能調和自由基,有助於保持皮膚潤澤、柔嫩,尤其適合在秋冬使用。
 


柳丁,大家都很熟悉,也都有吃過。其中含有大量的糖和一 ​​定量的檸檬酸以及豐富的維生素C,營養價值較高,而且柳丁還有神奇的護膚功能,大家可以多加利用,千萬別浪費啦!




原來柳丁全身都是寶啊!看來以後的水果可以考慮多多買柳丁囉!趕緊轉傳分享給親友,讓他們多買柳丁吧!

原文出處:food

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