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「7種食物」吃掉你身體的病!必看!

  • Leya

  • 07-30

口臭、牙齒變黃、暈車、燙傷...這些生活出現的小症狀、小毛病,都可以通過食物來解決!是不是覺得很神奇呢?事實的確是這樣,有的食物不僅只是提供營養和能力,還有著奇特的“治療功能”,只要挑對吃,就能幫你解決健康小問題

1.用途:口臭

之前一些研究顯示酸奶中的活菌可以抑制口腔內造成口臭細菌的生長。酸奶中的“有益菌種”可以排擠掉引發口臭的細菌,並為口腔創造一個健康的環境。


2、糖

用途:打嗝

吞下一茶匙幹的白糖,可以立刻停止打嗝。
糖具有修改神經肌肉動向的作用,也就是可以命令隔膜內肌肉進行持續性收縮,阻止打嗝的繼續。
但不要過量,糖會讓你上癮,吃太多有礙你的健康哦。


3、蘋果

用途:牙齒增白

在咀嚼脆脆的水果和蔬菜時,具有等同於刷牙的小作用。
它們天然的清潔行為可以去除牙釉質上面的牙斑。
尤其是,蘋果中含有的溫和蘋果酸還有助於溶解牙斑。

4、小蘇打

用途:尿路感染

剛一出現症狀,就可以用250毫升水加入1/4茶匙小蘇打飲用。在醫生出結果,使用抗生素之前,一天一杯的飲用。小蘇打讓膀胱呈鹼性狀態,降低細菌的繁殖能力。


5、木瓜

用途:令肌膚光滑


木瓜屬於熱帶水果,含有木瓜蛋白酶。皮膚表面的死細胞會讓皮膚看起來無光澤、粗糙、出現裂紋。而木瓜中這種酶類正好可以分解死去的細胞。一月兩次,它讓肌膚更柔軟,細膩,有光澤。


做法:將兩大湯匙經過清洗、去皮的木瓜放入食品加工機中,再加入一大湯匙幹燕麥。將混合物在乾淨的皮膚上敷10分鐘,然後用溫熱的毛巾擦除。木瓜中的酶很溫和,對於敏感肌膚人群也是非常理想的療法。然而為了安全起見,第一次使用時,先在耳後進行測試。

6、橄欖或檸檬

用途:暈動病(暈車、暈船、暈飛機等)

暈動病讓你的身體分泌過多的唾液,產生噁心想吐的感覺。橄欖中的化合物——單寧酸可以清除口腔內多餘的唾液,幫助消除作嘔的感覺。只要感覺身體不適,就立刻吃上兩顆,檸檬汁也具有同樣效用。


7、冰淇淋

用途:燙傷

口腔內上膛的組織只有幾毫米厚,因此它對熱的食物非常敏感。如果你等不及就把剛出爐的匹薩放入嘴巴,那麼一勺冰淇淋或者冷凍酸奶可以幫助你撫慰燙焦的嘴巴。冰涼感可以帶來暫時的緩解。


含一大口冰飲或者冰塊也可以,但要確保在感覺疼痛之前吐掉冰塊。

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